GRADING SYLLABUS INDONESIAN KYOKUSHIN KARATE ASSOCIATION ( IKKA) IKO Matsushima

Bahan ujian ke tingkat : Kyu-8

Minimal 4 bulan setelah Kyu-9 Total minimal berlatih 120 jam
SASARAN UTAMA...
Warga perlu diberi kesempatan untuk menyerap dan berlatih sebelum diberikan teknik-teknik baru. Maju terlalu cepat akan menjadi tidak produktif. Seorang warga diharapkan untuk bisa bergerak terutama dalam keseimbangan, dengan sudut dan penguasaan yang baik.

PUKULAN :
  • Jun tsuki
  • Tate tsuki
  • Uraken hizo uchi
  • Uraken mawashi uchi
  • Shuto sakotsu uchi
  • Enkei gyaku tsuki
TANGKISAN :
  • Morote uchi uke
  • Seiken chudan uchi uke gedan barai
TENDANGAN :
  • Yoko keage
  • Gedan mawashi geri Jodan mae geri
SIKAP BERDIRI :
  • Shizentai
  • Yakusoku juppon kumite ichi
KATA:
  • Taikyoku san

 
Bahan ujian ke tingkat : Kyu-7

Minimal 4 bulan setelah Kyu-8 Total minimal berlatih 180 jam
SASARAN UTAMA...
Tingkat kebugaran dan stamina warga seharusnya sudah semakin baik. Ini akan tampak pada saat melakukan teknik. Instruktur harus membantu mengembangkan kualitas ini.

PUKULAN :
  • Tetsui komekami
  • Tetsui oroshi ganmen uchi
  • Tetsui hizo uchi
  • Tetsui yoko uchi (jodan, chudan, gedan) Shuto uchi uchi
  • Shuto sakotsu uchi komi
  • Shuto hizo uchi
TANGKISAN :
  • Shuto mawashi uke
TENDANGAN :
  • Chudan mawashi geri Gedan mae kakato geri
SIKAP BERDIRI :
  • Nekoashi dachi
  • Yakusoku juppon kumite ni
KATA:
  • Pinan ichi
KUMITE :
  • Sesuai persyaratan

 





shihan nardi t. nirwanto sa
7 sept 1939 - 22 sept 2009




Copyright © 2012 Indonesian Kyokushin Karate Association. All rights reserved.